• 怎么才能改變膽小,內向,改變死氣沉沉?

1,在工作中,不要刻意隱瞞自己的意見和想法,無論對錯都勇敢參與討論及表達。
2,在工作之余,多參加各項正式非正式的活動,不要有意或無意地給自己的情緒帶上面具,讓人琢磨不透,提高自己的透明度,開心的,激動的,難過的事都適當地與同事分享。
3,總之,表現的自信點,幽默點,適度和群,不要讓人覺得沒有創新、沒有主見、清高孤傲,優點和缺點都適度暴露。
4,唯一的恐懼是恐懼本身,跨過這道坎,就再也不會膽小了。
首先要自己看的起自己,內向是缺乏鍛煉、膽小是見的少、死氣沉沉是無朝氣人生無目標。
⒈在工作中,不要刻意隱瞞自己的意見和想法,無論對錯都勇敢參與討論及表達。
2,在工作之余,多參加各項正式非正式的活動,不要有意或無意地給自己的情緒帶上面具,讓人琢磨不透,提高自己的透明度,開心的,激動的,難過的事都適當地與同事分享。
3,總之,表現的自信點,幽默點,適度和群,不要讓人覺得沒有創新、沒有主見、清高孤傲,優點和缺點都適度暴露。
4,唯一的恐懼是恐懼本身,跨過這道坎,就再也不會膽小了。
1,在工作中,不要刻意隱瞞自己的意見和想法,無論對錯都勇敢參與討論及表達。
2,在工作之余,多參加各項正式非正式的活動,不要有意或無意地給自己的情緒帶上面具,讓人琢磨不透,提高自己的透明度,開心的,激動的,難過的事都適當地與同事分享。
3,總之,表現的自信點,幽默點,適度和群,不要讓人覺得沒有創新、沒有主見、清高孤傲,優點和缺點都適度暴露。
4,唯一的恐懼是恐懼本身,跨過這道坎,就再也不會膽小了。
在工作中的話,多和同事們交流,平常吃飯和聚餐是表現自己的一個好機會
與他人相處時,臉上盡量釋放出善意的表情,這樣別人會不由自主感覺到親近,覺得你是一個很好交往的人
由外向就會有內向,有膽大就會有膽小,題主不用過多的去迎合他人的看法,但是也要做到讓大多數人接受的地步,畢竟我們生活在這個社會里,有很多事情就要去接納與適應,這樣我們才會活得更加自由自在
如果你確實覺得自己并沒有不精神、內向之類的(就如你說的一直覺得自己算正常),做事情也沒有膽小的話,很有可能只是表面看上去讓人這么覺得了。關于這點可以再問問和你更親近的朋友、家人,如果他們沒有覺得你死氣沉沉,我覺得應該問題不大。
關于想讓別人不覺得你死氣沉沉的話,可以嘗試交流的時候多笑(有嘴型的微笑即可,不用很夸張)、眼睛睜大一些(傳說中的眼神有光),然后聲音響亮一些(尤其在表達自己觀點之類的場合)。這件事情可能有些見仁見智,有可能你不喜歡像上面說的這樣,就看自己具體更不想被人說死氣沉沉還是想維持自己的一套交流形式。以及,已經產生了的初印象,一般比較難去改變(除非反差巨大),因此個人覺得:除非別人覺得你死氣沉沉非常影響你的生活、心情、工作,不然還是慢慢地,針對性地去改變別人對你的印象。(比如公司老總、主管覺得你死氣沉沉這件事會影響到你在工作上的事情,那么就在與老總、主管交流時,嘗試用我上面提到的方式進行交流)
我以前也被人這樣說/捂臉,但我自己不覺得,親近的人甚至還覺得我蠻積極的。后來總結對比別人口中“積極的人”,覺得是自己在公眾場合面癱、無情緒給別人產生死氣沉沉的感覺。就個人觀點而言:一個人看起來死氣沉沉,可能只是他的交流表達方式死氣沉沉而已,并不一定說明他膽小、內向。那些交流方式積極的人,還真不一定有你內心積極正能量。
就所謂:獨來獨往是性格(相對內斂),待人友善是修養(交流積極)。
希望回答能夠幫助到你!
1,在工作中,不要刻意隱瞞自己的意見和想法,無論對錯都勇敢參與討論及表達。2,在工作之余,多參加各項正式非正式的活動,不要有意或無意地給自己的情緒帶上面具,讓人琢磨不透,提高自己的透明度,開心的,激動的,難過的事都適當地與同事分享。3,總之,表現的自信點,幽默點,適度和群,不要讓人覺得沒有創新、沒有主見、清高孤傲,優點和缺點都適度暴露。4,唯一的恐懼是恐懼本身,跨過這道坎,就再也不會膽小了。
1,在工作中,不要刻意隱瞞自己的意見和想法,無論對錯都勇敢參與討論及表達。
2,在工作之余,多參加各項正式非正式的活動,不要有意或無意地給自己的情緒帶上面具,讓人琢磨不透,提高自己的透明度,開心的,激動的,難過的事都適當地與同事分享。
3,總之,表現的自信點,幽默點,適度和群,不要讓人覺得沒有創新、沒有主見、清高孤傲,優點和缺點都適度暴露。
4,唯一的恐懼是恐懼本身,跨過這道坎,就再也不會膽小了。

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